רכז הענף: רון גזית  | טלפון: 04-9904125 | מייל: Rsport2@misgav.org.il

 

"הדרך למפגש בין הנפש לגוף"

אמנויות לחימה משלבות בין אלמנטים פיזיים ומנטליים, לצד עבודת חיזוק, שיווי משקל וקואורדינציה זוכים הספורטאים לאיזון נפשי.

 

קראטה

תורת לחימה יפנית המבוססת על התגוננות, המפתחת את הגוף והנפש, ומלמדת כערך יסוד יחס של כבוד לזולת. אנו מקיימים קבוצות לגילאים שונים החל מכיתה א ועד לבוגרים. הפעילות מתקיימת במשגב ובשלוחת גילון.

 

אייקידו

אומנות לחימה יפנית רכה. התרגום המילולי הנו: איי=מפגש/הרמוניה, קי=אנרגיה ודו=דרך. באייקידו אין קרבות או תחרויות אלא אימון משותף תוך חתירה לשיפור עצמי. האימון מתאים לנשים, גברים ובני נוער.

 

ג'יו ג'יטסו ברזילאי

הג'יו-ג'יטסו הינה אומנות לחימה המתמקדת בטווח הקרוב ובעיקר על הקרקע. הג'יו-ג'יטסו מתבסס על שימוש במנופים, תזמון, וטכניקה מתוחכמת על מנת לגבור על יריב חזק יותר וגדול יותר. באימונים נלמדות טכניקות שונות של הטלות, נעילות מפרקים, חניקות, אחיזות וסוגים שונים של שליטה על יריב שמתנגד.
בואו להתאמן עם עידן, מאמן הסניף הצפוני של האקדמיה לג'יו ג'יטסו ברזילאי, לה סניפים ברחבי הארץ.

 

טניס שולחן

משחק אישי וקבוצתי קצבי ומהיר מאוד, הדורש מהשחקנים כושר גופני גבוה. מפתח (בין השאר) את יכולות החשיבה והקואורדינציה. מיועד לכיתות ג'-ו', ז'-ח' וחוג מבוגרים, הפעילות מתקיימת בשלוחת גילון ובמשגב.

 

אומניות לחימה וטניס שולחן
    שם החוג/קורס מרכז גילאים יום שעות מחיר מרצה/מדריך פרטים והרשמה
    אייקידו דו שבועי אולם ספורט חדש משגב
    אולם ספורט חדש משגב
    אולם ספורט חדש משגב
    13-99
    13-99
    13-99
    שני
    שלישי
    שישי
    20:00-22:00
    20:00-21:00
    09:00-11:00
    225 סולומון שירי להרשמה
    אייקידו חד שבועי אולם ספורט חדש משגב
    אולם ספורט חדש משגב
    אולם ספורט חדש משגב
    13-99
    13-99
    13-99
    שני
    שלישי
    שישי
    20:00-22:00
    20:00-21:00
    09:00-11:00
    165 סולומון שירי להרשמה
    אייקידו נוער אולם ספורט חדש משגב 12-15 שני 20:00-20:50 145 סולומון שירי להרשמה
    ג'יו ג'יטסו - תלת שב אולם ספורט חדש משגב
    אולם ספורט חדש משגב
    אולם ספורט חדש משגב
    13-99
    13-99
    13-99
    ראשון
    רביעי
    שישי
    19:00-21:30
    19:00-21:30
    11:00-12:45
    255 זילבורג עידן להרשמה
    ג'יו ג'יטסו-חד שבועי אולם ספורט חדש משגב 13-99 ראשון 19:00-21:30 175 זילבורג עידן להרשמה
    ג'יו ג'יטסו-חיילים אולם ספורט חדש משגב 18-21 שישי 11:00-12:45 105 זילבורג עידן להרשמה
    טניס שולחן גילון ג+ שלוחת גילון 9-12 שני 14:45-15:45 145 פריטולו יבגני להרשמה
    טניס שולחן מבוגרים אולם ספורט חדש משגב 18-99 שלישי 19:30-21:00 145 פריטולו יבגני להרשמה
    קראטה א-ג משגב מרכז קהילתי משגב
    מרכז קהילתי משגב
    7-9
    7-9
    שני
    חמישי
    14:30-15:15
    14:30-15:15
    287 הוך לירון להרשמה
    קראטה מתקדם כחולה+ מרכז קהילתי משגב
    מרכז קהילתי משגב
    11-18
    11-18
    שני
    חמישי
    17:00-18:30
    17:00-18:30
    402 הוך לירון להרשמה
    קראטה צבעוניות משגב מרכז קהילתי משגב
    מרכז קהילתי משגב
    9-18
    9-18
    שני
    חמישי
    15:30-17:00
    15:30-17:00
    402 הוך לירון להרשמה
    קראטה מבוגרים גילון שלוחת גילון
    שלוחת גילון
    18-99
    18-99
    שני
    חמישי
    20:00-21:30
    20:00-21:30
    265 הוך לירון להרשמה